Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari Penderita Asam Urat: Makanan Satu Ini Sering Muncul di Hari Idul Adha

INFORADAR.ID- Jika kamu pernah menderita serangan asam urat yang menyiksa, kamu pasti tidak ingin mengalami serangan asam urat lagi.

Ada beberapa makanan dan minuman tertentu dapat memicu kekambuhan dari asam urat itu sendiri, jadi solusinya kamu cukup menjaga dan mengindari makanan-makanan yang memang dilarang untuk penderita asam urat.

Asam urat adalah salah satu jenis radang sendi yang disebabkan oleh penumpukan asam urat berlebih di dalam tubuh.

BACA JUGA:9 Makanan Ini Penyebab Alergi Makanan Paling Umum: Ternyata Makanan Satu Ini Banyak Disukai

BACA JUGA:8 Rekomendasi Tempat Wisata Hits di Pandeglang: Nikmati Hari Liburan Idul Adha di Kolam Renang

Bisa jadi tubuh memproduksi terlalu banyak asam urat, atau ginjal tidak dapat membuang cukup asam urat.

Ketika asam urat terurai, kristal kecil, menyakitkan, seperti jarum terbentuk dan berpindah ke hampir semua sendi, termasuk pergelangan kaki, tangan, atau lutut, namun sasaran paling umum adalah jempol kaki.

Serangan asam urat juga dikenal sebagai flare biasanya terjadi pada malam hari tanpa peringatan, menyebabkan rasa sakit yang sangat hebat sehingga kamu mungkin tidak dapat menggerakkan sendi yang terkena selama berjam-jam.

BACA JUGA:Jantung Kamu Sering Berdetak Kencang? Ternyata Ini Gejala dan Penyebabnya

BACA JUGA:5 Tempat Wisata di Cilegon Terbaru dan Hits 2024: Bisa Buat Rekomendasi Liburan Idul Adha

Obat-obatan dan bahkan minyak esensial dapat membantu meredakan asam urat dengan lebih cepat.

Namun, menghindari makanan tertentu yang menyebabkan peningkatan kadar asam urat dapat mencegah serangan asam urat.

“Jenis diet seperti itu bermanfaat bagi kebanyakan orang, bahkan tanpa adanya asam urat,” kata Dr. Siaton ahli reumatologi di University of Maryland Medical Center.

BACA JUGA:5 Makanan Ini Harus Dihindari Jika Kamu Mengalami Jantung Berdebar-debar

Sumber: