3 Manfaat Sereh untuk Rawat Miss V di Bulan Ramadan

INFORADAR.ID - Di Indonesia, serai atau sereh digunakan dalam penyedap makanan. 

Selain itu, sereh dapat dikonsumsi sebagai minuman herbal dengan berbagai manfaat kesehatan.

Sereh bisa menjadi salah satu solusi masalah kesehatan yang terkait dengan Miss V pada wanita.

Berikut ini adalah beberapa manfaat sereh untuk mengatasi masalah Miss V:

1. Mengatasi Masalah Menstruasi Wanita

Manfaat serai dikatakan dapat membantu mengatasi berbagai masalah terkait menstruasi. 

Salah satu manfaatnya adalah melancarkan aliran darah menstruasi.

Selain itu, sereh juga dianggap dapat membantu mengatasi kram perut, sakit kepala, dan perubahan suasana hati, yang merupakan gejala PMS.

Ini karena mengonsumsi sereh dalam jumlah sedang atau menggunakan minyak esensial sereh dapat membantu mengurangi rasa sakit dan stres serta meningkatkan mood.

BACA JUGA : Punya Kandungan Nutrisi yang Baik, Ini Alasan Kenapa Kamu Harus Minum Air Kelapa Saat Berbuka Puasa

BACA JUGA : Rayuan Gorengan, Hidangan Pembuka Puasa yang Kaya Akan Resiko Kesehatan

2. Mengatasi Infeksi Jamur Vagina

Sereh juga memiliki efek antibakteri, termasuk pada jamur. 

Pada wanita, efek ini telah terbukti berpotensi mengatasi infeksi jamur vagina.

Berdasarkan penelitian di Brazilian Journal of Infectious Disease, minyak seraeh berpotensi melawan berbagai jenis bakteri jamur yang menyebabkan infeksi jamur vagina. 

Saat terinfeksi, keputihan yang tidak normal dapat terjadi, hingga nyeri dan vagina yang sakit bisa sampai terjadi.

3. Mengurangi Resiko Kanker Serviks

Sereh juga terkenal dengan khasiatnya dalam mencegah dan mengobati kanker, salah satunya adalah kanker serviks.

Hal ini dijelaskan dalam sebuah penelitian di jurnal Pharmacognosy Communications. 

Menurut penelitian itu, minyak sereh telah ditemukan memiliki khasiat anti kanker.

Bahkan, sereh juga bisa dijadikan sebagai salah satu pengobatan kemoterapi kanker serviks.

Itulah 3 manfaat sereh untuk kesehatan miss V pada wanita. 

Yuk coba konsumsi sereh ini dan rasakan manfaatnya.(*)

BACA JUGA : Ini Alasan Kenapa Kamu Wajib Konsumsi Buah Pepaya Saat Berbuka Puasa dan Sahur

BACA JUGA : Dijamin Janin Makin Sehat, Ini Tips untuk Ibu Hamil Saat Puasa Ramadan

Sumber: