Wajib Kenali 5 Tanaman Herbal Berkhasiat untuk Kesehatan, Nomor 3 Dicari Banyak Pria

INFORADAR.ID - Tanaman herbal sering dicari oleh masyarakat Indonesia untuk menjaga kesehatan tubuh atau obat berbagai macam penyakit.

Tanaman yang biasa dipercaya untuk kesehatan adalah berasal tanaman herbal.

Tanaman herbal bisa diracik menjadi sebuah obat yang dipercaya bisa menyembuhkan berbagai macam masalah kesehatan.

Dari obat hasil tanaman herbal tersebut, dapat menyembuhkan berbagai macam keluhan pada kesehatan.

Tapi ada beberapa orang tidak percaya terhadap tanaman herbal karena menganggap ada beberapa tanaman yang belum teruji secara klinis.

Namun selain dari obat klinis dokter, sebagian besar masyarakat mempercayai tanaman herbal bisa menjadi obat.

Karena dahulu pada jaman nenek moyang sebelum menggunakan obat klinis, masyarakat menggunakan tanaman herbal atau rempah-rempah yang diracik untuk obat.

Indonesia sendiri memiliki banyak jenis tanaman herbal yang bisa diracik untuk obat.

Bahkam selain untuk obat, tanaman herbal bisa di racik untuk jamu.

Praktisi obat tradisional mencari berbagai jenis tanaman herbal yang bisa dijadikan sumber kesehatan.

Karena bahkan orang tua saja di rumah yang masih memanfaatkan berbagai macam tanaman herbal untuk menjadi obat.

Berikut ini beberapa tanaman herbal yang bisa digunakan untuk obat dan kesehatan:

·        Kunyit

Kunyit biasanya digunakan sebagai bumbu di masakan atau penyedap pewarna alami yang digunakan untuk memasak.

Tapi kamu jangan salah bahwa kunyit salah satu tanaman herbal yang baik untuk kesehatan karena kunyit memiliki zat kurkumin.

Kunyit bisa membantu tubuh untuk mendapatkan asupan anti oksidan dan anti radang sehingga bisa menekan risiko pertumbuhan sel kanker pada tubuh.

Jika kamu butuh, bisa konsumsi kunyit sewajarnya karena apabila kamu mengonsumsi kunyit secara berlebihan akan menimbulkan asam lambung dan pendarahan pada seseorang.

Tak hanya itu, kunyit biasa di konsumsi oleh praktisi tanaman herbal sebagai ramuan kecantikan seperti masker dan lulur.

·        Jahe

Jahe juga salah satu bumbu dapur yang digunakan untuk keperluan bumbu masakan di dapur.

Namun jangan salah bahwa jahe salah satu tanaman herbal pembuat jamu.

Jahe dipercaya dapat membuat tubuh hangat, melancarkan sistem pernapasan dan pencernaan.

Jahe juga bisa meredakan Pusing, mual dan sakit perut yang berlebihan akibat kembung.

Tapi ingat bahwa jangan mengonsumsi jahe secara berlebihan yah.

·        Lengkuas atau laos

Laos atau lengkuas salah satu bumbu dapur dan memiliki khasiat untuk kesehatan karena memiliki nutrisi seperti zat besi, vitamin A dan c, serta serat.

Antioksidan pada lengkuas bermanfaat untuk meredakan rasa nyeri, peradangan dan juga meningkatkan kesuburan pria.

·        Lidah buaya

Lidah buaya salah satu tanaman hias yang biasa ditanam di depan rumah, namun lidah buaya salah satu tanaman hias yang memiliki khasiat untuk kesehatan.

Lidah buaya dapat berkhasiat untuk  rambut agar terlihat cerah dan terawat.

Tak hanya itu, lidah buaya juga bisa digunakan untuk menghilangkan jerawat serta menyembuhkan luka.

·        Jeruk nipis

Jeruk nipis salah satu tanaman herbal yang berkhasiat bagi tumbuhan.

Vitamin C pada jeruk nipis dipercaya mampu meningkatkan daya tahan tubuh.

Selain itu jeruk nipis juga bisa berkhasiat agar terhindar dari serangan jantung, batu ginjal dan menjaga kesehatan kulit. (*)

 

 

Sumber: