Makan Banyak saat Sahur Bikin Cepat Lapar? Ini Penjelasannya
Potret Saat Sahur-Pinterest-
Kesimpulannya, bukan seberapa banyak makanan yang dikonsumsi saat sahur yang menentukan kuat atau tidaknya menahan lapar, melainkan komposisi nutrisinya.
Porsi yang berlebihan tanpa keseimbangan gizi justru membuat tubuh lebih cepat merasa lapar.
Yuni Marsita Mahasiswa Ilmu Komunikasi Universitas Mathla'ul Anwar
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
