Hidup Sehat Ala Ade Rai, Cuma Soal Niat?
Tips Hidup sehat ala Ade Rai-Instagram/ade_rai-
BACA JUGA:Kesehatan Mental Remaja: Tantangan dan Cara Mengatasinya
Selain ukuran tubuh, yang lebih penting adalah fungsi otot dan kepadatan tulang. Otot menjaga metabolisme dan energi, sehingga penuaan lebih lambat dan tubuh lebih mampu melawan penyakit.
Hidup sehat bukan sebuah garis finis, tapi proses belajar yang tak kenal henti.Ini juga yang tengah dijalani oleh Ade Rai: belajar, berbagi, dan terus memberi kontribusi yang lebih luas, demi kualitas hidup yang lebih manusiawi dan bermakna.
Kalau tujuannya memang untuk kebaikan, yang diberi nasihat juga akan lebih terbuka dan menerima. Mari mulai hidup lebih sehat, lebih manusiawi, dan lebih berguna bagi sesama.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
