Rekomendasi Minuman yang Dapat Membantu kesehatan dan Kebugaran Tubuh

a. Meningkatkan metabolisme

b. Membantu mencegah tubuh terserang racun

c. Menjaga kadar cairan tubuh

d. Mempertahankan suhu tubuh tetap normal

3. Teh

Manfaat Teh

a. Membantu kulit lebih sehat

b. Meningkatkan metabolisme tubuh

c. Meningkatkan pembakaran lemak

d. Membantu tidur nyenyak

4. Susu kambing dan sapi

Manfaat yang didapat dari susu kambing dan sapi

a. Membangun tulang dan gigi yang kuat

b. Menjaga dan menurunkan tekanan darah

c. Menetralisir racun dalam makanan.

Sumber: