Saat kamu merasa stres, kamu sering kali menarik diri dari kontak sosial. Salah satu aktivitas yang bisa kamu lakukan untuk mengurangi stres adalah ritual sederhana pagi dan sore hari yang berfokus pada perawatan diri, seperti perawatan kulit secara teratur.
2. Leo
BACA JUGA:4 Tips Bertahan Hidup Saat Penghasilan Kurang dari UMR, Cari Pekerjaan Tambahan
BACA JUGA:Tanda-Tanda Jika Seseorang Belum Dewasa Secara Emosional, Sering Playing Victim
Leo adalah zodiak yang pemberani, hangat, dan penuh kasih sayang, kamu memiliki standar tinggi dan ambisius.
Leo melihat stres sebagai peluang untuk berkembang. Saat kamu stres, kamu lebih suka bersosialisasi dan pergi keluar bersama teman.
3. Sagitarius
Ilustrasi-Freepik.com-Racool_studio
Sagitarius optimis, humoris, dan jujur, kamu mencoba menghindari situasi stres. Bekerja dan bertemu banyak orang akan mengalihkan perhatian kamu.
Mendaki gunung dan menikmati alam bisa menjadi terapi saat kamu merasa stres. Sagitarius juga bisa mencoba hal baru, seperti makan di tempat baru sehingga aktivitas baru mengurangi stres.
4. Gemini
Gemini adalah orang yang cerdas, lucu, dan mudah bergaul, mereka sering menjadi pusat perhatian dan biasanya mempunyai banyak teman.
Gemini tidak takut sendirian, kamu akan berusaha menghindari situasi stres. Jika ada satu hal yang membuat kamu stres, cobalah aktivitas yang membuat tangan kamu sibuk dan kreatif, seperti membuat jurnal atau membuat kerajinan tangan.
5. Virgo
Virgo sangat berorientasi pada detail, mereka adalah tanda pemecah masalah. Terkadang, Virgo sebenarnya lebih mementingkan penyelesaian masalah orang lain daripada masalah mereka sendiri, dan cenderung menangani stres sendirian.
Jika Virgo ingin mencari kedamaian, cobalah menjadi sukarelawan atau melakukan tindakan kebaikan.