5 Cara Efektif Mengatasi Tekanan untuk Selalu Produktif

Rabu 20-11-2024,19:57 WIB
Reporter : Babay Kholifah
Editor : Haidaroh


Ilustrasi-Freepik.com-Freepik

Tidak mudah menahan tekanan untuk selalu produktif, kita wajib bekerja melebihi kemampuan kita.

BACA JUGA:Ini 4 Cara Memanfaatkan Topik Viral TikTok Supaya Konten FYP

BACA JUGA:Waktu Terbaik untuk Menulis: Pagi atau Malam? Temukan Mana yang Paling Cocok Untukmu

Terkadang kamu lupa istirahat, faktanya hal itu kembali kepada kamu saat kamu menghadapi situasi ini.

Mengingat tekanan untuk terus produktif, terkadang kamu memerlukan keberanian untuk mengatakan tidak.

Keinginan untuk membantu dan berpartisipasi dalam segala hal bisa menjadi jebakan. Ketahui batasan kamu dan jangan ragu untuk mengatakan tidak pada tugas atau aktivitas yang tidak sejalan dengan tujuan kamu.

3. Berani mengatakan tidak 


Ilustrasi-Freepik.com-tirachardz

Tidak mudah menahan tekanan untuk terus produktif. Kita wajib bekerja melebihi kemampuan kita.

Terkadang kamu lupa istirahat. Faktanya, hal itu kembali kepada kamu saat kamu menghadapi situasi ini.

Mengingat tekanan untuk terus produktif, terkadang kita memerlukan keberanian untuk mengatakan tidak.

Keinginan untuk membantu dan berpartisipasi dalam segala hal bisa menjadi jebakan. Ketahui batasan kamu dan jangan ragu untuk mengatakan tidak pada tugas atau aktivitas yang tidak sejalan dengan tujuan kamu.

4. Batasi kontak dengan media sosial 

Kami mungkin pernah merasakan tekanan untuk terus produktif. Hal ini juga disertai dengan harapan dan standar yang tinggi dari masyarakat.

Setiap kesuksesan adalah tempat untuk dibanggakan di media sosial. Sikap ini sudah menjadi budaya yang mendarah daging.

Kategori :