3. Kopi dan soda
Kopi-Freepik.com-stockking
Kopi, baik mengandung kafein maupun tidak, mampu merangsang produksi asam lambung. Hal yang sama berlaku untuk minuman ringan, yang dapat mengiritasi perut karena karbon dioksida.
BACA JUGA:5 Daftar Buah yang Bisa Bantu Menambah Tinggi Badan Anak
BACA JUGA:Ciri-ciri Lingkungan Kantor yang Sehat dan Buat Nyaman Bekerja Lama, Tidak Ada Diskriminasi
Beberapa penderita sakit maag melaporkan bahwa peningkatan asam lambung menyebabkan iritasi, nyeri, dan mulas.
4. Makanan yang digoreng dan berlemak
Makanan ini membutuhkan waktu lebih lama untuk dicerna dan dapat menyebabkan sakit perut serta memperparah maag.
5. Tomat dan produk tomat
Jika kamu menderita maag, dokter akan meresepkan obat untuk mengurangi asam pencernaan sehingga membantu penyembuhan maag.
Jika kamu kemudian mengonsumsi makanan asam dengan saus tomat, beberapa pasien penderita maag mengalami sensasi terbakar saat mengonsumsi makanan asam.
Nah, itulah beberapa makanan dan minuman yang harus dihindari para penderita sakit maag yang harus kamu tahu.