"Sebenarnya, istilah 'penyakit usus melar' kurang tepat. Namun, mi instan memang bisa membuat aktivitas usus menjadi lebih lambat," jelas dr Tirta dikutip dari kanal YouTube Tirta PengPengPeng.
Selain itu, dr. Tirta juga menjelaskan bahwa mengonsumsi mi instan terlalu sering bisa menyebabkan sembelit.
BACA JUGA:Resep Mie Jebew, Ini Rahasia Memikat Pembeli Hingga Rela Antri dan Hasilkan Omset Jutaan
BACA JUGA:Strategi Mengerjakan Soal TIU Figural di Tes SKD CPNS 2024, Taklukkan Soal Tersulit dengan Cara Ini
Kita tahu bahwa fungsi usus sangat erat kaitannya dengan sistem pencernaan.
"Jika kamu terus-menerus makan mi instan, itu bisa menyebabkan sembelit," jelasnya.
Ia juga menjelaskan bahwa mengonsumsi mi instan dengan porsi berlebihan di malam hari sangat tidak disarankan.
Selain mi instan, konsumsi nasi yang juga mengandung karbohidrat dalam jumlah berlebihan dapat memicu masalah kesehatan yang serupa.
BACA JUGA:Mie Shirataki: Bintang Baru Kuliner Sehat dari Umbi Porang
BACA JUGA:Profil Mohammad Yamin, Tokoh Inisiator Lahirnya Hari Sumpah Pemuda 28 Oktober
"Jika berlebihan, tidak hanya mi instan, nasi juga bisa menyebabkan masalah," tegasnya.
Itulah penjelasan dr Tirta terkait apakah mengkonsumsi mi instan dapat menyebabkan usus bengkak, semoga bermanfaat.