INFORADAR.ID- Produktivitas ternyata bisa mempengaruhi hidup kamu atau yang sering disebut produktivitas toxic.
Apakah kamu tahu apa itu produktivitas toxic? Jika kamu belum mengetahuinya, yuk simak dan baca terus sampai akhir artikelnya.
Berusaha untuk tetap produktif di semua aspek kehidupan dapat menyakiti kmamu secara mental dan fisik.
Untuk kamu yang terlalu ambis, sehingga kamu harus tetap produktif harus hati-hati nih karena produktif ini bisa mempengaruhi hidup kamu.
BACA JUGA:4 Tips Merawat Kulit Saat Cuaca Panas, Jangan Biarkan Kulit Kusam
BACA JUGA:Alasan Kenapa Tuyul dan Babi Ngepet Tidak Ambil Uang di Bank, Sampe Tarik Perhatian Peneliti Asing?
Diansir dari beberapa sumber, berikut cara mengetahui apakah kamu terjebak dalam lingkaran toxic ini dan apa yang dapat kamu lakukan sekarang untuk menghentikannya.
Ilustrasi-Freepik.com-Freepik
Produktivitas yang toxic adalah kecanduan kerja yang berlebihan, kamu mungkin pernah mendengar seseorang digambarkan sebagai seorang workaholic seseorang yang bekerja secara kompulsif hingga berlebihan.
Menurut psikolog klinis berlisensi Elena Welsh, PhD, seorang supervisor psikolog senior di California Department of State Hospitals mengatakan bahwa produktivitas yang toxic membawa hal itu ke tingkat berikutnya.
Seseorang yang menghadapi produktivitas toxic merasa sangat terdorong untuk selalu produktif, tidak hanya di tempat kerja tetapi di semua bidang kehidupan mereka.
Ilustrasi-Freepik.com-Freepik
BACA JUGA:7 Kebiasaan Buruk Ini Mungkin Terlihat Sepele, Tapi Ternyata Membuat Kamu Sulit Menjadi Kaya
BACA JUGA:Kebiasaan Makan Mie Instan Bisa Menyebabkan Penyakit Usus Buntu? Ternyata Ini Faktanya
Produktivitas yang toxic adalah ketidakmampuan untuk melakukan sesuatu hanya demi melakukannya.