4. Kurang tidur
Coba dilihat juga kebiasaan tidur kamu, kalau memang kebanyakan begadang bisa jadi itu penyebab siklus jerawat kamu yang gak berhenti-berhenti. Usahakan tidur sebelum jam 10 dan tidur cukup 7-8 jam di malam hari.
BACA JUGA:Jus Pelangi Bisa Mengatasi Jerawat, Simak Cara Membuatnya Yuk
BACA JUGA:5 Fitur Rahasia di HP Samsung yang Gak Banyak Orang Tau
Kebiasaan yang Kurang Baik untuk Kulit
- Mencetin jerawat
- Sering pegang-pegang kulit wajah
- Gak double cleansing di malam hari/kurang bersih untuk membersihkan muka
- Urutan mandi yang salah, selalu sikat gigi dulu baru cuci muka, kalau kebalik suka bikin jerawat di sekitar bibir dan dagu yang terkena pasta gigi.
- Over cleansing, cuci mukanya terlalu sering, maksimal 2x sehari dan jangan gosok kenceng-kenceng.
- Pakai handuk untuk lap wajah
BACA JUGA:Auto Mulus, 5 Jenis Buah Bantu Hilangkan Jerawat
BACA JUGA:Pegi Setiawan Tantang Aep Karena Beri Kesaksian Palsu: Kalau Kamu Laki-Laki Kita Debat Bersama
Cara Mencegah Jerawat Muncul Terus Menerus
1. Bangun skincare routine yang cocok untukmu
2. Siapin atau cari skincare P3K yang ampuh buat atasi jerawat biar gak lama-lama jerawatannya alias cepat teratasi