7. Menetralkan asam lambung
Minum air kelapa muda saat berbuka puasa dapat menetralkan asam lambung.
Sakit perut saat berpuasa disebabkan oleh peningkatan asam lambung karena perut tetap kosong untuk jangka waktu yang lebih lama. Jika hal ini terjadi, cobalah minum air kelapa muda saat berbuka untuk menetralkan asam lambung. Hal ini akan membantu lambung.
Demikian beberapa manfaat air kelapa muda untuk berbuka puasa yang memiliki manfaat baik bagi tubuh yang kekurangan mineral saat berpuasa.
Minum air kelapa muda saat berbuka puasa memiliki banyak manfaat. Karena kandungan nutrisinya, air kelapa merupakan minuman yang sehat jika dikonsumsi dalam jumlah yang disarankan. Selain itu, pilihlah air kelapa yang segar dan alami tanpa tambahan gula.(*)
BACA JUGA:Kamu Kuat Gak Tinggal di 6 Negara dengan Jam Puasa Terpanjang di Dunia Hingga 20 Jam?