BACA JUGA:Cara Mengetahui Kepribadian Seseorang dengan Melihat Posisi Tidur
Segera Ubah Pola Tidurmu dan Ketahui Beberapa Hal Berikut Ini
Senin 04-12-2023,02:00 WIB
Reporter : Siti Nursyahidah
Editor : Haidaroh
Tags : #waktu tidur sehat
#waktu tidur
#tips hidup sehat
#pola tidur sehat
#pola hidup sehat
#kesehatan tubuh
#gaya hidup sehat
#cara hidup sehat
Kategori :
Terkait
Selasa 17-02-2026,21:42 WIB
Tidur dengan Lampu Menyala atau Mati? Ini Penjelasan Ilmiahnya bagi Kesehatan
Sabtu 14-02-2026,10:15 WIB
Tidur Tidak Berkualitas? Ini Dampaknya bagi Tubuh yang Sering Diabaikan
Jumat 13-02-2026,18:14 WIB
9 Alasan Tidur Sebelum Jam 10 Malam, Baik untuk Kesehatan
Kamis 25-09-2025,18:08 WIB
Selain Olahraga Ini 4 Cara Mengobati Obesitas
Selasa 23-09-2025,16:31 WIB
Cara Mencegah Penyakit Jantung Menurut Kemenkes, Langkah Mudah untuk Hidup Sehat
Terpopuler
Jumat 27-02-2026,10:54 WIB
Gebrakan Gila King Nassar: Siap Lepas Lajang Sekaligus Gebrak Panggung Konser Tunggal!
Jumat 27-02-2026,13:41 WIB
Bongkar Habis Borok 'Spill Skincare', Tasya Farasya Muak sama Konten Settingan yang Pura-pura Jujur
Jumat 27-02-2026,10:55 WIB
Gen Z Ramai-Ramai Nonaktifkan Akun Media Sosial, Bentuk Coping di Tengah Tekanan Digital?
Jumat 27-02-2026,10:55 WIB
Bukan Banyak Bicara, Ini Alasan Thomas Shelby Jadi Simbol Karisma yang Diidolakan Gen Z
Jumat 27-02-2026,10:57 WIB
5 Zodiak yang Dikenal Sulit Memaafkan dan Cenderung Pendendam, Kamu Termasuk?
Terkini
Jumat 27-02-2026,19:13 WIB
"Masih Banyak yang Lebih Berhak," Alyssa Soebandono Ogah Ambil Jatah Beasiswa LPDP
Jumat 27-02-2026,19:13 WIB
Bukan Hanya Air Biasa Air Kelapa Kaya Manfaat, Dukung Pemulihan Alami Tubuh
Jumat 27-02-2026,19:12 WIB
Minyak Zaitun Bisa Jadi Perawatan Kecantikan alami, Ini Manfaatnya untuk Kulit dan Rambut
Jumat 27-02-2026,19:12 WIB
Bunga Sartika 'Quezely' Akhirnya Gerah, Langsung Pasang Badan Usai Dicap Ratu Settingan 'Spill Skincare'
Jumat 27-02-2026,19:12 WIB