- Manfaat: Mendukung pertumbuhan dan penguatan tulang.
8. Penyedia Nutrisi Otak:
- Pisang: Mengandung vitamin B dan magnesium yang mendukung fungsi otak.
- Almond: Kaya vitamin E yang baik untuk kesehatan otak.
- Manfaat: Membantu meningkatkan konsentrasi dan fungsi kognitif.
9. Mendukung Pencernaan yang Sehat:
- Bayam: Mengandung serat yang baik untuk pencernaan.
- Pisang: Sumber serat yang membantu menjaga kesehatan saluran pencernaan.
- Manfaat: Mencegah sembelit dan mendukung pencernaan yang lancar.
10. Kesehatan Kulit yang Optimal:
- Bayam: Kandungan antioksidannya mendukung kesehatan kulit.
- Almond: Vitamin E dan lemak sehatnya membantu menjaga kelembapan kulit.
- Manfaat: Memberikan nutrisi untuk kulit yang sehat dan bersinar.
Bahan untuk membuat jus ini yakni :
- Segenggam bayam segar, cuci bersih
- 1 buah pisang matang