INFORADAR.ID - Ketombe adalah masalah umum yang sering dialami oleh banyak orang.
Gangguan ini dapat membuat kulit kepala terasa gatal, mengelupas, dan menyebabkan ketidaknyamanan.
Namun, jangan khawatir, ada beberapa cara sederhana yang bisa membantu Kamu mengatasi ketombe dengan efektif lho
Berikut adalah beberapa tips ampuh untuk menjaga kulit kepala sehat dan bebas ketombe:
1. Cuci Rambut Secara Teratur
Rajin mencuci rambut adalah langkah penting untuk menghilangkan ketombe.
Kamu bisa memilih sampo yang mengandung bahan antiketombe, seperti pirition seng, ketokonazol, atau selenium sulfida, untuk membantu mengurangi produksi sel-sel kulit mati penyebab ketombe.
2. Gunakan Sampo Khusus
Jika Kamu sudah mengalami ketombe secara terus-menerus, pertimbangkan untuk menggunakan sampo khusus anti ketombe setidaknya dua kali seminggu.
Sampo khusus ini akan membantu mengendalikan pertumbuhan jamur yang menjadi salah satu penyebab ketombe.
3. Hindari Penggunaan Produk Rambut Berlebihan
Gunakan produk perawatan rambut secara secukupnya, terutama gel atau minyak rambut yang dapat menyumbat pori-pori kulit kepala.
Penggunaan berlebihan produk rambut juga bisa menyebabkan penumpukan kulit mati yang memperburuk ketombe, lho.
4. Jangan Menggaruk Kulit Kepala