Tren Berkebun di Rumah 2025: Hobi Sehat yang Membawa Kebahagiaan

INFORADAR.ID- Di tengah kesibukan dan tekanan zaman modern, semakin banyak orang mencari metode sederhana untuk menjaga kesehatan mental dan fisik mereka. 

Salah satu perkembangan yang menunjukkan peningkatan signifikan di tahun 2025 adalah berkebun di rumah. 

Hobi ini tidak hanya sebatas menanam saja, tetapi telah menjadi gaya hidup baru yang baik untuk kesehatan dan mendatangkan kebahagiaan.

Pandemi yang terjadi beberapa tahun lalu mengajarkan banyak orang untuk lebih memperhatikan kesehatan dan ketenangan dalam hidup.

BACA JUGA:553 CPNS 2024 Kota Serang Resmi Terima SK: Siap Mengemban Tugas dan Tanggung Jawab Baru

BACA JUGA:Harapan Baru bagi Honorer! Pandeglang Buka Peluang untuk Mengisi Formasi PPPK Paruh Waktu

Aktivitas berkebun, yang dulunya dianggap kuno atau hanya dilakukan oleh kalangan tua, kini banyak diminati oleh berbagai generasi terutama oleh orang-orang yang tinggal di area perkotaan.

Dengan ruang yang terbatas, orang-orang mulai memanfaatkan balkon, teras, atau bahkan dinding di rumah mereka untuk menciptakan taman kecil. 

Konsep ini disebut urban gardening atau vertical gardening, dan telah menjadi elemen penting dalam desain rumah modern.

Oleh karen itu, berikut ini beberap manfaat berkebun untuk kesehatan yang harus kamu tahu:

BACA JUGA:Menjelang Idul Adha, Pemkab Tangerang Perketat Pemeriksaan Hewan Kurban

BACA JUGA:Daftar Harga HP Samsung Galaxy Terbaru Mei 2025: Dari Seri Galaxy A Hingga Galaxy Tab S10

1.Mengurangi Stres dan Kecemasan

Menyentuh tanah, merawat tanaman, dan menyaksikan pertumbuhannya setiap hari memberikan efek menenangkan yang bermanfaat bagi kesehatan mental.

Sumber: