Manfaat Kulit Semangka Dapat Dijadikan Skincare Homemade, Begini Caranya

INFORADAR.ID – Kalau kamu lagi cari buah yang bisa kasih kesegaran instan di tengah cuaca panas, semangka pasti jadi salah satu pilihan terbaik. 

Rasanya manis, teksturnya juicy, dan langsung bikin adem begitu digigit. Tapi ternyata, semangka bukan cuma enak dan menyegarkan aja, lho. 

Di balik warnanya yang merah merona dan kandungan airnya yang tinggi, Semangka punya manfaat untuk kesehatan tubuh, kulit, bahkan rambut.

Melansir dari realfood.co.id manfaat semangka yang lebih keren lagi, nggak cuma daging buahnya aja yang bermanfaat kulit semangka dan bagian putih semangkanya juga bisa dipakai buat perawatan wajah secara alami.

Jadi, apa aja sih manfaat kulit semangka ini? Yuk, simak satu per satu!

1. Bantu Jaga Tekanan Darah Tetap Stabil

Menurut Realfood dari penelitian Florida State University, semangka punya kandungan citrulline, yaitu asam amino esensial yang bisa bantu menstabilkan tekanan darah. 

Buat kamu yang rutin olahraga, semangka juga bisa bantu tubuh ngatur tekanan darah biar tetap oke selama aktivitas fisik.

2. Tambah Energi

Kalau kamu sering ngerasa cepat capek, coba deh makan semangka! Buah ini punya vitamin B yang bisa mendukung produksi energi di tubuh. 

Plus, ada kandungan kalium yang bantu tubuh tetap segar dan nggak gampang lelah. Makan langsung atau dibikin jus? Sama-sama enak dan bermanfaat.

3. Redakan Jerawat Secara Alami

Siapa sangka, bagian putih dari semangka ternyata punya kandungan vitamin A, B6, dan C yang bisa bantu mengurangi jerawat.

Kamu bisa konsumsi buahnya, atau bahkan gosokkan bagian putihnya langsung ke wajah di pagi dan malam hari. Praktis banget buat perawatan rumahan.

Sumber: