Lebaran Glowing: 3 Minuman Alami Atasi Kulit Breakout

INFORADAR.ID - Banyak orang yang memimpikan memiliki kulit yang sehat dan bercahaya. 

Selain mengandalkan perawatan kulit dari luar, memperhatikan apa yang dikonsumsi juga dapat memberikan dampak yang besar bagi kesehatan kulit kamu. 

Salah satu cara alami untuk mencerahkan kulit kamu adalah dengan mengonsumsi jus buah yang sehat. 

Berikut adalah beberapa resep jus yang tidak hanya menyegarkan tetapi juga dapat mmebuat kulit semakin glowing:

1. Jus Tomat dan Wortel

Jus satu ini memili banyak manfaat untuk meredakan peradangan pada jerawat, meningkatkan kesehatan tubuh secara keseluruhan, membuat kulit terasa lebih lembut, hingga membantu melancarkan pencernaan. 

Cara Pembuatan:

- Siapkan 1 buah wortel, 1 buah tomat, dan 30 ml air, kemudian blender hingga halus.

- Jus siap untuk dinikmati.

2. Jus Pokcoy dan Nanas

Minuman alami ini memiliki manfaat, yaitu mengurangi peradangan pada jerawat dan membantu mengatur siklus menstruasi.

Cara Pembuatan:

- Cuci dan rendam 1 bonggol pokcoy selama 5 menit.

- Tambahkan setengah buah nanas.

- Tambahkan 40 ml air.

- Blender hingga halus dan saring sebelum diminum.

BACA JUGA:Jangan Keseringan, Ini Bahaya Ayam Geprek Untuk Kesehatan Kamu

BACA JUGA : Lebaran Glowing: 4 Tips Atasi Kaki Pecah-pecah

3. Jus Buah Naga dan Pisang

Jus ini memiliki beragam manfaat, yaitu dapat mengurangi peradangan pada jerawat, dan membantu memudarkan bekas jerawat.

Tak hanya itu, minuman ini juga bisa membantu melancarkan pencernaan dan cocok sebagai bagian dari program diet

Cara Pembuatan:

- Potong buah naga menjadi kotak-kotak kecil.

- Tambahkan 1 buah pisang.

- Tambahkan 30 ml air.

- Blender hingga halus dan saring sebelum diminum.

Resep jus ini tidak hanya meningkatkan cahaya alami kulit, tetapi juga memberikan nutrisi penting yang dibutuhkan kulit.

Dengan mengonsumi minuman jus ini secara teratur, kamu akan melihat perubahan positif menuju kulit yang lebih cerah dan sehat. Selamat mencoba!(*)

BACA JUGA : Lebaran Glowing: 5 Rekomendasi Merk Masker dengan Harga di Bawah 30 Ribu

BACA JUGA : Mau Punya Kulit Cerah dan Glowing? Konsumsilah Makanan yang Memiliki Kandungan Berikut

Sumber: