Lakukan 7 Hal Ini Bagi Kamu Agar Terhindar dari Bullying

INFORADAR.ID – Penting bagi kamu untuk melakukan beberapa hal berikut ini agar kamu bisa terhindar dari aksi bullying oleh para oknum.

Bullying merupakan salah satu tindakan tercela yang harus dihindari oleh setiap orang, karena itu akan sangat merugikan orang lain dan bahkan akan menyakitinya.

Hadapi pelaku bullying dengan cara yang tidak emosional dan cobalah untuk tidak membiarkan pelaku melihat seberapa besar pengaruhnya terhadap kamu. Jika cara ini tidak berhasil, abaikan saja dan pergilah.

Cari bantuan dari teman atau bekerja dalam kelompok untuk mencegah si penindas mendekat. Dapatkan juga bantuan dari figur otoritas yang tepercaya.

Bangun rasa percaya diri kamu dan belajarlah untuk mengelola stres dengan lebih baik. Ini hanya membutuhkan waktu.

Untuk kamu bisa terhindar dari aksi bullying yang kerap kali terjadi di mana pun, sehingga kamu tidak menjadi korban.

Kamu bisa melakukan beberapa hal berikut ini, antara lain: 

1. Tetaplah Ada di Samping Teman-temanmu

Pelaku intimidasi cenderung tidak akan menggertak kamu jika kamu tidak sendirian. Dalam pikiran pelaku bullying, mudah untuk menaklukkan satu orang, tetapi dalam kelompok dibutuhkan banyak usaha. 

Sebisa mungkin tetaplah bersama teman dan bekerja berpasangan (atau berkelompok) setiap hari. Semakin banyak waktu yang kamu habiskan dengan orang lain, semakin kecil kemungkinan pelaku akan mengincar kamu.

Jika penindas mendekati kamu saat kamu tengah bersama teman-teman kamu, menjauhlah dari kelompok kamu dan berlalulah.

Bicaralah dengan teman kamu tentang apa yang sedang kamu alami. Pastikan mereka memahami perasaanmu dan bahwa mereka peduli dengan kamu. Inilah salah satu gunanya teman.

BACA JUGA:Tips Menjadi Berwibawa agar Terhindar dari Bullying

2. Laporkan Perundungan 

Sumber: