Mengapa Gen Z Justru Senang Donor Darah? Ini Alasannya
Tingkat kepedulian yang tinggi bikin Gen Z sangat senang donor darah--
Saat membantu orang lain, tubuh akan melepaskan hormon endorfin yang dapat meningkatkan suasana hati dan mengurangi stres. Kesadaran bahwa satu kantong darah berpotensi menyelamatkan beberapa nyawa juga memberikan rasa bermakna dan kepuasan emosional tersendiri.
Tak hanya bermanfaat bagi penerima donor, kegiatan ini juga memiliki dampak positif bagi kesehatan pendonor. Donor darah diketahui dapat membantu menjaga kesehatan jantung, meningkatkan produksi sel darah merah, menurunkan kadar zat besi berlebih, melancarkan sirkulasi darah, hingga mendukung kesehatan mental.
Meski demikian, calon pendonor tetap perlu memastikan kondisi tubuh prima dengan tidur cukup, menjaga asupan cairan, serta memenuhi seluruh persyaratan kesehatan sebelum mendonorkan darah.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
