2. Hati-hati saat berkendara
Mengemudi saat hujan berbeda dengan saat cuaca cerah, jalanan yang licin memerlukan ekstra kehati-hatian. Jangan melaju terlalu cepat, karena bisa saja ada lubang yang tertutup oleh genangan air hal ini sangat berbahaya.
Oleh karena itu, hindari mengambil risiko berlebih. Mengemudilah dengan bijak dan pelan, jika hujan terlalu deras sebaiknya berhenti sejenak. Luangkan waktu untuk menjaga suhu tubuh dan kendaraan, tidak perlu memaksakan diri.
3. Pastikan selalu membawa perlengkapan
Saat bepergian, jangan lupa untuk membawa jas hujan. Kamu tidak tahu kapan hujan akan jatuh, jadi lebih baik siap sedia. Ini sangat bermanfaat untuk menjaga tubuh tetap kering saat di luar atau setidaknya tidak terlalu basah.
BACA JUGA:5 Tanda Bahaya Kanker Usus Besar pada Wanita: Jangan Abaikan!
Kadang kamu mengabaikan hal ini, berpikir bahwa hujan tidak membahayakan, hanya membuat basah. Padahal, penting untuk menjaga suhu tubuh tetap stabil.
4. Memperhatikan kesehatan
Kamu sering melihat orang-orang menderita flu saat musim hujan, banyak yang juga mengalami demam sehingga mengganggu aktivitas mereka yang harus banyak beristirahat.
Oleh karena itu, jangan anggap sepele kondisi ini pastikan imun tubuh kamu tetap prima untuk menghadapi perubahan suhu. Konsumsi makanan yang bergizi, dan pastikan tubuh cukup terhidrasi dengan minum air putih yang cukup.
Hal-hal penting di atas sebaiknya diperhatikan selama musim hujan, mari kita upayakan agar tetap sehat meski cuaca cenderung berubah-ubah.