INFORADAR.ID- Berikut ini ada beberapa tanda jika kamu sedang menghadapi lingkungan kerja yang toxic yang harus kamu tahu.
Lingkungan kerja yang sehat adalah tempat di mana karyawan dapat tumbuh, merasa dihargai, dan berkontribusi secara produktif. Sayangnya, tidak semua tempat kerja menawarkan suasana yang mendukung seperti itu.
Beberapa di antaranya justru menciptakan situasi yang toxic, di mana budaya dan perilaku negatif berkembang.
Nah, untuk mengenali tanda-tanda ini kamu bisa simak dan baca artikel ini sampai akhir dan temukan info lengkapnya di sini.
BACA JUGA:5 Kue Lebaran yang Populer dan Paling Disukai, Ada Favoritmu?
BACA JUGA:5 Hal Penting yang Harus Kamu Pertimbangkan Sebelum Memilih Pasangan, Salah Satunya Masalah Ini
Lingkungan kerja yang toxic dapat berdampak signifikan pada kesejahteraan mental dan fisik para karyawan, jadi penting sekali untuk kamu mengetahui apa saja tanda-tanda jika kamu sedang menghadapi lingkungan kerja yang toxic.
Oleh karena itu, penting untuk menyadari tanda-tanda bahwa kamu sedang berada di tempat kerja yang toxic agar bisa mengambil langkah-langkah yang tepat untuk melindungi dirimu.
Dilansir dari berbagai sumber, berikut ini beberapa tanda yang dapat mengindikasikan bahwa kamu sedang menghadapi lingkungan kerja toxic:
1. Tingkat Stres dan Kecemasan yang Berlebihan
BACA JUGA:5 Cara Memilih Baju Lebaran yang Sesuai dengan Warna Kulit Kamu, Langkah yang Mudah
BACA JUGA:7 Cara Mengatasi Stres dan Kecemasan Siswa dalam Proses Belajar, Terapkan Teknik Ini
Salah satu indikasi paling nyata dari tempat kerja yang beracun adalah tingginya tingkat stres dan kecemasan.
Jika kamu sering merasa cemas saat harus masuk kerja atau terjaga di malam hari memikirkan tugas-tugas, ini bisa menjadi sinyal bahwa lingkungan kerjamu tidak sehat atau toxic. Stres yang berkepanjangan dapat merugikan kesejahteraan mental dan fisikmu.
2. Beban Kerja yang Tidak Seimbang