Waspadai, Inilah 4 Masalah Kesehatan Akibat Jarang Mandi

INFORADAR.ID - Mandi adalah kegiatan penting dalam menjaga kebersihan tubuh. Namun, beberapa orang mungkin menganggap sepele melakukan mandi, bahkan ada yang sengaja tidak mandi karena alasan tertentu.

Mandi bukan hanya soal menjaga penampilan fisik, tetapi juga berperan penting dalam menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan. Dengan mandi secara rutin, kita dapat menghindari berbagai masalah kesehatan, seperti infeksi kulit.

Oleh karena itu, jangan anggap remeh jika  jarang mandi. Pastikan kamu menjaga kebersihan tubuh setiap hari agar tubuh tetap sehat dan terhindar dari masalah kesehatan yang bisa timbul akibat kebiasaan jarang mandi.

Padahal, jarang mandi dapat memicu berbagai masalah kesehatan yang serius, karena dampaknya bisa lebih besar daripada yang dibayangkan.

Berikut 4 masalah kesehatan akibat jarang mandi, dikutip dari channel youtube @halosehat, yaitu :

1. Iritasi kulit

Dampak yang terjadi jika kamu tidak mandi yaitu, kotoran badan, peluh, dan kuman yang menempel di kulit bisa terus terakumulasi jika kamu tidak mandi. Lama kelamaan, kulit akan terasa sangat gatal dan membuat kamu ingin menggaruk, sehingga terjadilah iritasi dengan keluhan seperti kemerahan, terasa nyeri, peradangan.

BACA JUGA:Manfaat Tak Terduga Mandi Air Dingin yang Jarang Diketahui

BACA JUGA:Hangatkan Tubuh, Segarkan Jiwa: Manfaat Mandi Air Hangat

2. Bau Badan

Dampak yang kedua jika kamu jarang mandi yaitu, kotoran dari luar yang menempel di kulit akan terakumulasi di tubuh, kondisi ini dapat selalu muncul bau badan yang tidak sedap, sehingga membuat diri kita kurang percaya diri setiap bertemu dengan orang lain.

3. Infeksi

Kulit yang kotor dapat memicu munculnya infeksi Bakteri, Jamur, Virus. Infeksi karena jamur dapat terjadi karena kulit yang lembab dan tidak dibersihkan. Bakteri dan virus juga mudah untuk menyusup masuk ke dalam tubuh. Reaksi yang terjadi yaitu kulit kamu akan terasa gatal sehinggga kulit iritasi.

4. Sensasi tidak nyaman

Mandi memberikan sensasi rileks pada tubuh, jika kamu tidak mandi pada hari itu akan berdampak yaitu mengalami kesulitan untuk tidur di malam hari akibat tidak mandi, badan akan mudah gerah, gatal hingga lengket. 

5. Imunitas kulit terancam

Kulit adalah lapisan terluar yang melindungi organ dalam pada tubuh ini disebut imunitas. Jika kamu tidak mandi, bisa saja mengalami gangguan tersebut, dengan imunitas kulit yang terganggu, resiko jika kamu terkena penyakit akan terjadi.

Pastikan mandi dengan cara yang tepat agar manfaatnya dirasakan bagi tubuh, mandi secara teratur dengan cara yang benar. Turut membantu menjaga imunitas kulit yang bikin kamu terlindung dari paparan kuman penyebab penyakit. 

BACA JUGA:Wisata Ini Ternyata Ada di Banten, Wisata Pemandian Cibama Pandeglang

BACA JUGA:Bath Essential Wajib Ada Bikin Mandi Makin Bersih