INFORADAR.ID - Jantung adalah organ vital yang ada di dalam tubuh, fungsi jantung yaitu memompa darah untuk dialirkan ke seluruh tubuh. Hal ini karena darah yang mengalir menjadi alat transportasi dan oksigen bagi organ tubuh.
Menjaga kesehatan jantung perlu dilakukan, seperti pola makan dan kebiasaan hidup sehat untuk menghindari gangguan pada jantung. Jika kamu memiliki kebiasaan merokok, hindarilah meroko karena dapat berdampak buruk pada fungsi jantung. Bagi beberapa orang, kebiasaan merokok sangat sulit dihindari apalagi jika kecanduan, gangguan kesehatan mungkin terjadi akibat kebiasaan buruk merokok, seperti gangguan paru-paru, serta gangguan pada jantung. Seperti yang dikutip dari akun Instagram @yayasanjantungindonesia, bahwa alasan rokok berbahaya bagi jantung, yaitu : 1. Meningkatkan tekanan darah. Rokok mengandung nikotin, mengakibatkan penyempitan pembuluh darah dan meningkatkan tekanan darah. Merokok dapat meningkatkan beban kerja pada jantung dan arteri, sehingga meningkatkan risiko hipertensi, yang merupakan faktor penyakit jantung. BACA JUGA:Buat Kamu yang Ingin Berhenti Merokok, Lakukan 10 Cara Ini Secara Rutin BACA JUGA:Waspada! Ini Risiko Mengonsumsi Vape dan Rokok Secara Bergantian, Bisa Berakibat Kematian 2. Menyebabkan peningkatan kolesterol LDL. Merokok mengandung zat Nikotin yang juga dapat meningkatkan kadar kolesterol LDL (kolesterol jahat) dalam darah. Salah satu faktor risiko penyakit jantung koroner. 3. Menyebabkan pembentukan plak aterosklerotik Zat-zat berbahaya dalam asap rokok, seperti karbon monoksida dan radikal bebas, dapat merusak dinding arteri dan memicu proses aterosklerosis. Hal ini dapat mengakibatkan penumpukan plak lemak di arteri, dapat menyumbat aliran darah dan menyebabkan serangan jantung atau stroke. 4. Meningkatkan risiko pembekuan darah Tar dan zat kimia seperti akrolein, terdapat pada rokok dapat membuat darah cenderung lebih membeku, yang dapat menyumbat arteri dan meningkatkan risiko penyakit jantung iskemik. (*) BACA JUGA:Cara Membersihkan Paru-paru untuk Perokok BACA JUGA:Waspada, Ini 7 Dampak Buruk Asap Rokok bagi Kesehatan Tubuh: Segera Tinggalkan!Mengapa Rokok Berbahaya Untuk Jantung? Berikut Penjelasannya
Kamis 13-02-2025,21:48 WIB
Reporter : Ratu Yasinta Bela
Editor : Haidaroh
Kategori :
Terkait
Senin 09-03-2026,11:57 WIB
Jaga Asupan Makanan agar Tubuh Tetap Sehat, Ini Panduan Pola Makan untuk Cegah Penyakit Kronis
Kamis 29-01-2026,16:12 WIB
Lari Pagi: Kebugaran Harian Tanpa Ribet
Selasa 27-01-2026,12:32 WIB
Olahraga Bersepeda Kian Digemari Masyarakat, Dorong Pola Hidup Sehat
Selasa 30-09-2025,18:48 WIB
Matcha, Minuman Favorit Gen Z dengan Segudang Manfaat untuk Kesehatan
Selasa 23-09-2025,16:31 WIB
Cara Mencegah Penyakit Jantung Menurut Kemenkes, Langkah Mudah untuk Hidup Sehat
Terpopuler
Kamis 09-04-2026,12:14 WIB
5 Merek Air Demineral Terbaik di Pasaran, Jangan Sampai Salah Pilih
Kamis 09-04-2026,12:13 WIB
Air Demineral untuk Ginjal, Ini 5 Manfaat Penting yang Jarang Diketahui
Kamis 09-04-2026,17:52 WIB
Hati-hati orang yang tidak punya teman bisa jadi berbahaya di hidup kamu
Kamis 09-04-2026,20:14 WIB
Menakar Rumus Sukses Masa Kini, Kombinasi Bakat aprivillage dan Keberanian Mengambil Resiko
Kamis 09-04-2026,15:57 WIB
Rekomendasi Smartwatch Affordable untuk Mahasiswa, Fitur Lengkap Tanpa Bikin Kantong Jebol
Terkini
Jumat 10-04-2026,08:52 WIB
Fenomena Gagal Melamar Kerja di Luar Negeri: Apa Saja Penyebab Utamanya?
Jumat 10-04-2026,08:52 WIB
Ketika Rasa Peduli Justru Bikin Capek Sendiri
Jumat 10-04-2026,08:52 WIB
Sang Creative Communicator, Kisah Fauwzi Ramadhan Ubah Stigma Jadi Ratusan Prestasi
Kamis 09-04-2026,20:14 WIB
OJK dan Untirta Gelar Sosialisasi Pasar Modal untuk Tingkatkan Literasi Keuangan Generasi Muda
Kamis 09-04-2026,20:14 WIB