Jangan lupa bilas telinga kamu dengan air hangat setelahnya.
BACA JUGA:5 Kalimat Sederhana yang Bisa Bantu Mengurangi Stres dan Kecemasan dalam Hidup Kamu
BACA JUGA:4 Sikap Elegan saat Menghadapi Orang yang Membencimu Tanpa Alasan
2. Hindari penggunaan cotton bud
Ilustrasi-Freepik.com-jcomp
Cotton bud sering digunakan untuk membersihkan telinga, namun cara ini tidak dianjurkan oleh para ahli kesehatan.
Penggunaan cotton bud justru dapat mendorong kotoran telinga lebih dalam dan merusak gendang telinga.
Selain itu, penggunaan cotton bud secara berlebihan dapat menyebabkan iritasi dan infeksi. Sebaiknya gunakan cara yang lebih aman seperti mencuci telinga dengan air hangat.
3. Temui dokter THT
Ilustrasi-Freepik.com-prostooleh
Jika kamu merasa kesulitan membersihkan telinga sendiri, atau jika kamu mengalami gangguan telinga seperti nyeri atau gangguan pendengaran, sebaiknya segera temui dokter THT.
Dokter THT memiliki alat dan teknik yang tepat untuk melakukan pembersihan telinga dengan aman.
Jangan menggunakan benda tajam atau alat lain yang tidak steril untuk membersihkan telinga, karena dapat menyebabkan cedera serius.
4. Membilas telinga dengan air hangat
Membilas telinga dengan air hangat merupakan cara membersihkan kotoran telinga yang aman dan efektif.
Kamu bisa menggunakan alat suntik atau alat penyemprot khusus yang tersedia di apotek. Isi semprotan dengan air hangat dan semprotkan perlahan ke telinga.