5. Kunyit
Kunyit mengandung senyawa kurkumin yang memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan. Anda dapat menambahkan kunyit ke dalam makanan atau mencampurkan satu sendok teh kunyit bubuk ke dalam segelas susu hangat.
Nah, itulah beberapa jenis obat herbal untuk mebantu meringankan gejala flu dan batuk.(*)
BACA JUGA:Cara Menjaga Kesehatan Tubuh agar Tidak Terserang Flu Batuk saat Pancaroba