6. Memenuhi kebutuhan pangan
Berkebun dapat menyediakan pasokan hasil bumi yang segar dan dipetik sendiri. Hal ini tidak hanya menyediakan makanan yang lebih sehat, tetapi juga mengurangi ketergantungan pada makanan olahan.
7. Meningkatkan keterampilan kreatif
Merencanakan taman, memilih kombinasi tanaman yang tepat, dan merawatnya dapat membantu mengembangkan keterampilan kreatif. Berkebun memberi orang kesempatan untuk mengekspresikan diri mereka melalui desain dan perawatan taman.
8. Waktu pengayaan
Berkebun dapat menjadi kegiatan keluarga yang menyenangkan dan menarik. Melibatkan anggota keluarga, terutama anak-anak, dalam berkebun memungkinkan untuk menghabiskan waktu yang tak ternilai dan membangun hubungan yang kuat.
9. Kemandirian dan tanggung jawab
Merawat tanaman membutuhkan tanggung jawab dan konsistensi. Khususnya untuk anak-anak, hal ini membantu mengembangkan rasa kemandirian dan tanggung jawab.
10. Penyembuhan emosional
Berkebun sering dianggap sebagai terapi yang efektif untuk masalah kesehatan mental. Berhubungan dengan bumi, merasakan alam dan menggerakkan tubuh Anda dapat membantu menciptakan rasa tenang dan meningkatkan kesejahteraan psikologis.
Dengan manfaat ini, berkebun tidak hanya mendorong pengembangan diri tetapi juga memberikan kontribusi positif bagi kesehatan dan lingkungan. Dengan demikian, mendedikasikan waktu untuk berkebun adalah langkah kecil yang dapat memberikan dampak signifikan pada kehidupan sehari-hari.(*)
BACA JUGA:Hidroponik, Solusi Berkebun Warga Perkotaan