Bahkan jika pertumbuhan kamu tertunda karena kamu merasa sakit untuk sementara waktu, kamu dapat mengejar ketinggalan dan bisa tumbuh lebih tinggi jika kamu memperbaiki pola makan dan menjaga kesehatan kamu dengan baik.
5. Konsultasikan dengan Pihak Medis
Memiliki tubuh yang tidak tinggi bisa menjadi bagian dari diri kamu! Kamu mungkin juga merasa khawatir jika semua orang di keluarga kamu lebih tinggi dari kamu.
Bicarakan dengan dokter atau pihak medis, mengenai memiliki kondisi medis yang menyebabkan perawakan pendek yang mungkin saja memerlukan perawatan.
Kondisi medis itu bisa berupa, hipotiroidisme, kadar hormon pertumbuhan yang rendah, sindrom Turner atau kondisi medis yang serius dapat menghambat pertumbuhanmu.
Jika kamu tidak ada masalah medis dan memiliki kekhawatiran akan hal itu, ada banyak cara untuk membantu kamu menerima tinggi badan Anda.
Mengetahui hal itu, kamu bisa berteman dengan orang memiliki tinggi badan yang sama dengan kamu, carilah kelebihanmu, bersyukur dengan apa yang kamu dapatkan, sehingga tidak membuat kamu merasa insecure tentang memiliki tinggi badan yang tidak ideal.(*)
BACA JUGA:Manfaat Mentimun yang Baik untuk Tubuh, Terutama Bagi Perokok