INFORADAR.ID - Tujuan kita untuk kulit kita, tentu saja adalah wajah yang sehat. Perawatan kulit setiap hari adalah bagian dari upaya untuk mendapatkan kesehatan kulit wajah kita. Namun, beberapa orang melewatkan beberapa poin penting dalam hal perawatan wajah.
Misalnya, mereka begadang di malam hari, meskipun mereka terus merawat kulit mereka, rasanya seperti percuma. Akibatnya, kulit mereka terlihat lelah dan bermata panda walaupun sudah rutin menggunakan skincare.
Menjaga kesehatan kulit, terutama kulit wajah, tentu saja sangat penting. Karena, kulit wajah termasuk bagian yang paling sensitif yang ada pada anggota tubuh kita, kulit wajah sangat mudah mengalami penuaan, seperti garis-garis halus pada bagian tertentu. Sehingga sangat penting dan perlu benar-benar diperhatikan.
berikut ini adalah beberapa tips untuk menjaga kulit Anda tetap sehat dan halus! Mari kita lihat tips-tips ini
1. Pola makan yang sehat
Semua orang tahu bahwa pola makan yang sehat sangatlah penting. Tidak hanya untuk metabolisme Anda, tetapi juga untuk kulit Anda. Beberapa orang bahkan sangat pilih-pilih makanan tertentu, karena dapat menyebabkan alergi pada wajah. Orang-orang seperti itu tentu saja harus makan makanan yang sehat! Hindari juga makanan tinggi gula dan produk susu.
2. Minum lebih banyak air
Apakah Anda termasuk orang yang tidak sabar untuk minum air putih? Ternyata minum air putih memiliki banyak manfaat, Selain untuk pencernaan, air putih juga baik untuk kesehatan kulit wajah. Ketika kita rajin minum air putih, kulit kita menjadi lebih terhidrasi dan lebih sehat!
BACA JUGA:Tips Ini Bisa Membantu Kamu Menjaga Kesehatan Kulit dan Tubuh dari Polusi
3. Mencukupi kelembapan kulit
Anda tidak hanya bisa minum air putih untuk melembabkan kulit, Anda juga bisa menggunakan produk pelembab! Produk perawatan kulit yang melembapkan biasanya mengandung bahan pelembap seperti gliserin, asam hialuronat, dan vitamin E. Produk ini dapat ditemukan dalam bentuk toner pelembab, serum pelembab, esens, dan krim pelembab!
4. Kebiasaan perawatan kulit dasar
Pentingnya kebiasaan dasar perawatan kulit wajah telah dibahas berkali-kali sebelumnya. Salah satunya adalah penggunaan pembersihan ganda dan menghindari layar. Pembersihan ganda memastikan wajah Anda sebersih mungkin, mencegah kotoran, debu, dan bakteri yang dapat menyebabkan masalah kulit wajah. Selain double cleansing, sangat penting untuk menggunakan tabir surya. Tabir surya adalah garis pertahanan pertama kulit Anda terhadap sinar matahari yang berbahaya.
5. Eksfoliasi kulit secara teratur
Eksfoliasi adalah prosedur untuk mengangkat sel kulit mati dari wajah. Tujuannya adalah untuk menghaluskan kulit dan meratakan teksturnya. Eksfoliasi biasanya menggunakan bahan-bahan seperti AHA, BHA, dan PHA. Eksfoliasi juga dapat dibagi menjadi dua jenis: kimiawi dan fisik. Eksfoliasi kimiawi dapat berupa toner, serum, atau krim. Sedangkan eksfoliasi fisik biasanya dilakukan dalam bentuk scrub. Kedua produk eksfoliasi tersebut dapat digunakan tergantung pada kebutuhan dan masalah kulit Anda