6. Daun kemangi
Daun kemangi berasal dari Persia, Sindh dan Punjab. Tanaman ini banyak ditanam sebagai tanaman hias dan ladang di negara-negara Mediterania termasuk India, Burma, Kailon dan Turki.
BACA JUGA:Full Nutrisi, Ini Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan Tubuh
Manfaat daun kemangi: meningkatkan kekebalan tubuh, mengandung vitamin C, tinggi antioksidan, meningkatkan libido, menurunkan demam, meredakan migrain, demam, diare, mencegah gigitan nyamuk, mengobati sariawan, meredakan masuk angin, mengobati asam lambung, menurunkan tekanan darah tinggi, mengobati keputihan, menghilangkan bau badan, Rebusan daun kemangi sebaiknya diminum dua kali sehari, pagi dan sore.
7. Daun pohpohan
Berasal dari daerah tropis timur Himalaya dan Jawa. Daun pohpohan telah menyebar ke Vietnam, Indonesia, Taiwan, Sri Lanka, Vietnam, Cina dan Jepang. Selain untuk membuat larapa, daun ini dapat digunakan dalam beberapa masakan Pepes, pecel dan tumis.
Nah, jadi itulah 7 jenis daun lalapan yang banyak mengandung vitamin untuk kesehatan tubuh anda.(*)