INFORADAR.ID – Menunda pekerjaan merupakan kebiasaan yang buruk dan bisa mengganggu produktivitas seseorang.
Tidak hanya itu, menunda pekerjaan juga bisa membuat kemajuan hidup seseorang yang tertunda, sehingga akan timbullah keterlambatan dalam pertumbuhannya. Kebiasaan menunda pekerjaan yang dilakukan secara terus-menerus, sama halnya kita membuang-buang waktu kita yang seharusnya digunakan untuk mengerjakan tugas tersebut. Jika terus-menerus menunda pekerjaan, hal itu dapat mengakibatkan stres, kegelisahan dan bahkan depresi yang bisa dialami oleh kita. Dengan itu, penting bagi kita untuk belajar agar bisa menghentikan kebiasaan kita dalam menunda pekerjaan dan mulai mengembangkan kebiasaan produktif yang lebih baik. Yuk, simak beberapa strategi yang bisa digunakan agar kita bisa menghilangkan kebiasaan menunda pekerjaan, berikut ini: 1. Cari Tahu Penyebab Cobalah untuk mencari tahu sebab-akibatnya mengapa kita suka sekali menunda pekerjaan, apakah karena waktu yang sempit, kondisi badan yang tidak fit, atau hanya karena malas? Setelah kita mengetahui penyebab kita menunda pekerjaan, cobalah untuk berusaha mencari solusi, mengapa kamu menunda pekerjaanmu. Dengan itu, kita bisa berusaha untuk menata waktu kita agar kita tidak terbiasa untuk menunda pekerjaan. 2. Membuang Rasa Takut Tidak jarang, rasa takut yang muncul akibat pekerjaan yang membuat kita menunda pekerjaan, karena pekerjaan tersebut merupakan pekerjaan yang baru akan ditekuni. Cobalah untuk memahami dengan baik apa yang akan kita kerjakan, baik sulit ataupun mudah pekerjaan yang akan dikerjakan itu. Bangunlah kepercayaan dirimu dan menyakinkan diri agar bisa mengerjakannya, semakin ditunda, semakin sulit untuk dikerjakan. 3. Membersihkan Gangguan Gangguan yang sangat dekat kita saat ini, yakni dengan adanya telepon genggam atau handphone yang pastinya gemar dimainkan. Seringkali ketika kita sudah berniat, namun sangat mudah terdistraksi oleh banyak hal dan tertuda sehingga batal untuk diselesaikan. Dengan itu, jika sudah terdapat jadwal untuk mengerjakan pekerjaan, hindari hal-hal yang sekiranya dapat membuatmu malas mengerjakan tugas tersebut. Cobalah untuk mengubah tata ruangmu agar kenyamanan area kerja kita bisa memberikan dukungan emosi dalam mengerjakan pekerjaan kita. 4. Membangun Motivasi Salah satu cara untuk menghentikan kebiasaan menunda pekerjaan, kita bisa mencari motivasi diri. Dengan mendapatkan motivasi, kita bisa menjadi lebih fokus dan lebih produktif dalam mengerjakan tugas yang harus segera diselesaikan. Alasan kuat yang bisa dijadikan motivasi yang salah satunya adalah karena ketakutan gagal atau karena takut membuat orang lain kecewa. Nah, itulah beberapa strategi yang bisa kita terapkan agar kita bisa menghilangkan kebiasaan menunda pekerjaan dan lebih terasa produktif.(*) Siti Nursyhaidah Syabani, Mahasiswa PPL UIN SMH Banten.Kenali 4 Strategi Agar Tidak Menunda Pekerjaan
Kamis 10-08-2023,15:21 WIB
Reporter : Siti Nursyahidah
Editor : Haidaroh
Kategori :
Terkait
Senin 26-01-2026,15:25 WIB
Kenapa Kita Selalu Sibuk Tapi Jarang Merasa Maju? Ini Penyebabnya
Senin 26-01-2026,14:33 WIB
Taxi Driver: Kesepian, Kekerasan, dan Kota yang Gagal Merawat Manusia
Selasa 18-11-2025,10:12 WIB
5 Side Hustle Berbasis Skill yang Bisa Kamu Jalankan Tanpa Harus Melepas Pekerjaan Utama
Rabu 22-10-2025,18:04 WIB
Menaker Yassierli Yakin Target 19 Juta Lapangan Kerja Bisa Dicapai Secara Bertahap
Minggu 19-10-2025,08:58 WIB
Strategi Pemkot Serang Menghadapi Pemotongan Dana Transfer Daerah Rp216 Miliar
Terpopuler
Selasa 03-03-2026,16:52 WIB
Harga Daging Sapi di Pasar Badak Capai Rp140 Ribu per Kilogram
Selasa 03-03-2026,15:09 WIB
Comeback BTS 20 Maret 2026, Konser Gratis di Gwanghwamun Tuai Perdebatan
Selasa 03-03-2026,16:41 WIB
Krisis Keuangan 2008 Diangkat Dalam Film
Selasa 03-03-2026,15:37 WIB
Perang di Timur Tengah Semakin Meluas: Serangan di Selat Hormuz Timbulkan Ketegangan Baru
Selasa 03-03-2026,17:19 WIB
Ketika Manusia Menjauh dari Fitrahnya, Tafsir “Wild Life” Karya Wings
Terkini
Rabu 04-03-2026,11:48 WIB
Eiger Official Indonesia: Dari Gang Sempit Bandung ke Gunung‑Gunung Tanah Air, Ini DNA “Outdoor”
Rabu 04-03-2026,11:38 WIB
Tiffany SNSD Dikabarkan Nikah, Jawaban 'Ngegas' Taeyeon ke Fans Malah Bikin Suasana Canggung
Rabu 04-03-2026,10:51 WIB