Daging juga dapat sulit dicerna oleh sistem pencernaan manusia, terutama jika dikonsumsi dalam jumlah besar.
3. Berat badan naik
Menurut dr.Karin makan daging berlebihan akan menambah kenaikan badan jika yang dikonsumsi adalah daging yang banyak mengandung lemak jenuh.
4. Kolesterol Tinggi
Pernah dengar kan mengapa orang yang banyak mengonsumsi daging olahan mengidap penyakit tinggi kolesterol?
Salah satunya disebabkan karena cara mengolah daging dengan menggunakan minyak yang banyak, jadi lebih banyak lemak jenuh yang dikonsumsi.
5. Bau mulut
Nah, tidak disangka ternyata terlalu banyak makan daging dapat menyebabkan bau mulut tidak sedap.
Ini disebabkan karena daging mengandung banyak protein yang kemudian diubah jadi benda keton. Keton ini adalah biang kerok penyebab bau mulut lho!(*)