"Mulailah makan ikan dan sumber omega-3 lainnya, seperti kenari dan biji rami. Untuk meningkatkan kesehatan dan umur panjang dengan pikiran yang sehat, mulailah lebih awal dan sering makan ikan berlemak," tutur Sandon. ***
Disclaimer: Artikel ini sudah tayang di PMJNews dengan judul, 'Studi: Makan Ikan Bantu Tingkatkan Kinerja Otak,' Selasa, 9 November 2021.